Este tipo de masaje, originario de Bali, combina diversas artes curativas del Lejano Oriente. El masaje corporal completo tradicional se compone principalmente de caricias y trabajo con las manos, los dedos e incluso los antebrazos. Dependiendo del cliente, también se activan y estiran las articulaciones, y se utiliza la acupresión.
Existen dos tipos de masaje balinés. El urut se utiliza para tratamientos clínicos, que requieren el conocimiento de los puntos de acupresión y las vías neuronales. El método más sencillo es el Pijat, que requiere conocimientos técnicos mínimos y es fácil de aprender.
Los Orígenes Modernos del Enfoque Curativo
Gracias al comercio con la isla de Bali, los balineses se familiarizaron con las técnicas de masaje y curación indias y chinas. Los visitantes de India y China les aportaron valiosos conocimientos sobre acupresión y las enseñanzas del Ayurveda. Posteriormente, incorporaron esta técnica a su cultura de masajes ya existente.
Un médico holandés registró que este tipo de terapia de masaje, especialmente eficaz, se realizó por primera vez en 1930. Hoy en día, está muy extendida por todo el mundo y es muy popular.
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Estos incluyen limpieza, masaje y cuidados posteriores. Para maximizar el efecto de los aceites utilizados, primero se limpia todo el cuerpo. El aceite de coco se suele calentar, lo que, además de tener un aroma agradable e hidratar la piel, posee propiedades curativas. Sin embargo, también se pueden utilizar muchos otros aceites, según las necesidades del cliente.
Al comienzo del masaje, el cliente se coloca boca abajo. El masajista comienza trabajando en las piernas y los pies. Siempre comience por el lado adecuado.
A continuación, se presionan los puntos de acupuntura de la espalda de arriba abajo.
Se masajean la espalda y los hombros con suaves roces y golpecitos. Después, la persona se tumba boca arriba. Esto permite volver a tratar los pies, las piernas, los brazos y las manos, siempre comenzando por la derecha y luego por la izquierda.
Finalmente, se puede continuar masajeando la cara, la cabeza y el cuello.
La terapia posterior puede incluir una exfoliación corporal Lulur, una mascarilla corporal Boreh/Parem, un baño de sauna o un baño de flores.
A menudo se integran meditaciones guiadas en el proceso.
Existen variaciones del proceso en diferentes países. En Alemania, por ejemplo, generalmente solo se realiza una limpieza de pies en lugar de un baño completo.
Los numerosos efectos beneficiosos ayudan al cuerpo a recuperarse.
La terapia de masaje balinés no solo tiene efectos físicos, sino también psicológicos. Puede aliviar una gran cantidad de dolencias.
Una terapia
- Relaja la masa muscular y los tejidos
- Provoca una profunda relajación y mayor bienestar
- Alivia la tensión
- Favorece la circulación sanguínea
- Aumenta la resistencia al estrés
- Activa la circulación sanguínea
- Aporta energía
- Aumenta la flexibilidad
- Activa el flujo de Qi, nuestra fuerza vital
- Mejora el metabolismo celular proceso
- Restaura la armonía interna
- Elimina las toxinas del cuerpo más rápidamente
- Ayuda con los trastornos del sueño y los dolores de cabeza
- Fortalece el sistema inmunitario
Lo especial de
La terapia de masaje balinesa es que considera a la persona como un todo.
Se tiene en cuenta la comunicación de todo el cuerpo y se busca su equilibrio con la mente. El método actúa sobre el sistema de meridianos y lo armoniza. Asimismo, se accede a los centros de energía más profundos del cuerpo. Solo así se pueden aliviar las dolencias o curar las enfermedades.
En las tradiciones curativas balinesas, y en muchas otras, se enseña que el cuerpo tiene la capacidad de recuperarse y regenerarse por sí mismo. Sin embargo, esto solo es posible si realmente has encontrado tu centro interior. Este masaje es óptimo para ello.